3pe

Nabízíme informace o ppp přehledně, lidsky a bez stigmatu

Šíříme osvětu

Respektujeme jedinečnost

Zjistit více

O NÁS

Pomáháme vám se zorientovat

Šíříme osvětu & respektujeme jedinečnost

Poruchy příjmu potravy jsou závažná psychická onemocnění, která se dotýkají všech rovin života. Žádná jiná duševní nemoc neatakuje v takové míře lidské tělo. Klíčové je začít síť obtíží rozplétat s pomocí správně sestaveného týmu odborníků z lékařských i nelékařských profesí.

Zorientovat se v problematice a možnostech léčby může být ale velmi náročné. A právě proto vzniklo 3pe, místo, kde se o poruchách příjmu potravy (ppp) mluví bez stigmatu a s respektem ke všem, kterých se nemoc týká. Ve spolupráci s dalšími odborníky otevíráme témata, která s ppp souvisí. Chceme být bezpečným místem nejen pro lidi, kteří onemocněním prochází, ale i jejich blízké a všechny, kdo v jídle zažívají nesvobodu.

CO DĚLÁME

Co 3pe nabízí

Naší misí je pomáhat lidem s poruchami příjmu potravy, jejich blízkým a všem, kdo v jídle zažívají nesvobodu.
Na sociálních sítích a v médiích otevíráme témata, která se týkají vztahu k jídlu, tělu a pohybu, ale také sebehodnoty nebo třeba bodyshamingu.
Bojujeme proti dietnímu průmyslu a pseudoodborníkům. Vnímáme jako důležité se vyjadřovat k třeskutým tématům.
Online prostředí, ve kterém se cítíme silní, je pro nás důležité. Informace dáváme do kontextu, přinášíme uklidnění a podporu pro každého, kdo touží po zdravém vztahu k jídlu, tělu a pohybu.
Založili jsme 3pe Akademii, platformu poskytující osvětu a podporu ve vztahu k tělu, jídlu a pohybu, v rámci které připravujeme odborně garantovaný obsah.
Naší prioritou je nadále budovat ucelenou databázi expertů, kteří se ppp věnují.
Radost máme z 3pe fotoprojektu, ve kterém skrze fotografie a rozhovory zachycujeme příběhy lidí, kteří mají nebo měli komplikovaný vztah ke svému tělu a jídlu. Věříme, že tím pomůžeme rozpustit některé z mýtů a přispějeme k většímu porozumění.
Co 3pe není? Nejsme zdravotnické zařízení, neposkytujeme léčbu.

HODNOTY

Naše principy

Respekt

Respektujeme, že příběh každého člověka, u kterého se ppp rozvine, je jedinečný.

Otevřenost

Ve spolupráci s dalšími odborníky otevíráme témata, která s ppp (ne)přímo souvisí.

Bezpečí

Jsme bezpečným místem nejen pro lidi, kteří onemocněním prochází, ale i jejich blízké.

NÁŠ PŘÍBĚH

Jak vzniklo 3pe

Lada a Tereza měly společné přání

3pe založila Lada Brůnová, která má osobní zkušenost s mentální anorexií, a Tereza Maková, klinická psycholožka a psychoterapeutka, jejímž největším odborným zájmem je problematika a komplexní terapie poruch příjmu potravy. Lada s Terezou se poznaly během debaty k dokumentárnímu filmu o mentální anorexii. Obě si přály, aby péče, kterou lidé s ppp potřebují, byla dostupnější. O pár měsíců později proto založily 3pe.

Lada Brůnová

SPOLUZAKLADATELKA & ŘEDITELKA

Lada roky pomáhala budovat krásné projekty, pracovala pro Loono, Elpidu nebo Donio. Formovala ji spousta lidí a věcí, a také zkušenost s mentální anorexií, kterou onemocněla v době, kdy se o ppp ještě tolik nemluvilo. Překonala ji a postupem času v ní začala zrát myšlenka, že by mohla zúročit svoje zkušenosti s budováním projektů a orientaci v problematice.

Během debaty k filmu Autoportrét, kam ji pozvali organizátoři Jednoho světa, aby pomohla nahlédnout do problematiky poruch příjmu potravy, se v panelu potkala s klinickou psycholožkou a psychoterapeutkou Terezou.

Lada má organizaci na starosti jako celek.

Tereza Maková

SPOLUZAKLADATELKA & ODBORNÁ GARANTKA

Tereza je klinická psycholožka a psychoterapeutka. Absolvovala studium psychologie na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity a Výcvik integrace v psychoterapii akreditovaný pro zdravotnictví. S lidmi s ppp pracovala řadu let v motolské fakultní nemocnici, ambulantní klinicko-psychologické praxi a sociálním sektoru v Centru Anabell, v současnosti provozuje soukromou praxi.

V léčbě ppp je Tereza zastáncem mezioborové spolupráce a respektujícího přístupu ke klientům, který zohledňuje jedinečnost každého člověka i vědomí, že se jedná o závažná onemocnění, která vyžadují komplexní péči.

Tereza je odbornou garantkou 3pe.

Lesana Hodek

NUTRIČNÍ TERAPEUTKA & FOTOGRAFKA

Lesana Hodek vystudovala obor Nutriční terapie na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Aktuálně absolvuje akreditovaný komplexní vzdělávací program v psychoterapii pro zdravotnictví se zaměřením na interdisciplinární léčbu psychosomatických syndromů včetně poruch příjmu potravy a komorbidních onemocnění. Pracuje jako psychoterapeutka pod supervizí s klienty v oblasti poruch příjmu potravy, vztahu k jídlu a tělu.

V nutriční terapii se realizuje zejména v oblasti výživy dětí, kde zohledňuje zásady intuitivního stravování. V péči o dětské zdraví jí coby mámě chyběla vhodná komunikace, proto se rozhodla ve své praxi uplatňovat citlivý přístup skrze principy terapie hrou.

Spolupráci s 3pe začala jako fotografka a spoluautorka 3pe fotoprojektu.

Marie Boková

KREATIVA & SOCIÁLNÍ SÍTĚ

Marie se vydala cestou tvorby umění v podobě keramiky a porcelánu. V průběhu objevování svého kreativního zaměření na gymnáziu si prošla mentální anorexií, ortorexií a bulimií. Při hledání cesty k uzdravení se pomocí dostupných zdrojů vzdělávala o poruchách příjmu potravy a začala svoji cestu sdílet na sociálních sítích. Již pět let se snaží předávat své zkušenosti a poznatky z cesty uzdravení a nechává lidi nahlédnout pod povrch ppp.

Při letním workshopu keramiky, kde nabyla sebevědomí, se rozhodla oslovit Terezu a Ladu s nabídkou participace na tvorbě obsahu pro 3pe. Souzněla s každou větou, kterou psaly na webu i Instagramu, a proto měla obrovskou radost, že někoho takového konečně našla v Česku.

Marie přichází s nápady a zaměřuje se na sociální sítě.

Aktuality

Nové články přímo do schránky.