3pe

Nabízíme informace o ppp přehledně, lidsky a bez stigmatu

Šíříme osvětu

Respektujeme jedinečnost

Zjistit více

O NÁS

Šíříme osvětu. Repektujeme jedinečnost

Stále více lidí se potýká s extrémy v oblasti vztahu k jídlu a tělu

3pe je nezisková organizace, která pomáhá lidem s poruchami příjmu potravy, jejich blízkým a všem, kdo hledají cestu ke svobodnějšímu vztahu s jídlem.

V prostoru sociálních sítí a veřejné diskuze přinášíme témata, která si zaslouží pozornost – od bodyshamingu po otázky sebehodnoty. Aktivně bojujeme s dietním průmyslem a pseudoodborníky, kteří šíří zavádějící informace o zdraví a výživě. Mluvíme o tom, že obezita a poruchy příjmu potravy spolu úzce souvisí.

Přinášíme informace v kontextu, uklidnění tam, kde panuje chaos, a podporu těm, kdo ji nejvíce potřebují.

CO DĚLÁME

Co 3pe nabízí

Založili jsme 3pe Akademii, platformu poskytující osvětu a podporu ve vztahu k tělu, jídlu a pohybu, v rámci které připravujeme odborně garantovaný obsah.
Naší prioritou je nadále budovat ucelenou databázi expertů, kteří se ppp věnují.
Radost máme z 3pe fotoprojektu, ve kterém skrze fotografie a rozhovory zachycujeme příběhy lidí, kteří mají nebo měli komplikovaný vztah ke svému tělu a jídlu. Věříme, že tím pomůžeme rozpustit některé z mýtů a přispějeme k většímu porozumění.
Co 3pe není? Nejsme zdravotnické zařízení, neposkytujeme léčbu.

HODNOTY

Naše principy

Poruchy příjmu potravy (ppp) jsou závažná psychická onemocnění, která se dotýkají všech rovin života. Žádná jiná duševní nemoc neatakuje v takové míře lidské tělo. Klíčové je začít síť obtíží rozplétat s pomocí správně sestaveného týmu odborníků z lékařských i nelékařských profesí.

Zorientovat se v problematice a možnostech léčby může být ale velmi náročné. A právě proto vzniklo 3pe, místo, kde se o ppp mluví bez stigmatu a s respektem ke všem, kterých se nemoc týká. Ve spolupráci s dalšími odborníky otevíráme témata, která s ppp souvisí. Chceme být bezpečným místem nejen pro lidi, kteří onemocněním prochází, ale i jejich blízké a všechny, kdo v jídle zažívají nesvobodu.

Respekt

Respektujeme, že příběh každého člověka, u kterého se ppp rozvine, je jedinečný.

Otevřenost

Ve spolupráci s dalšími odborníky otevíráme témata, která s ppp (ne)přímo souvisí.

Bezpečí

Jsme bezpečným místem nejen pro lidi, kteří onemocněním prochází, ale i jejich blízké.

NÁŠ PŘÍBĚH

Jak vzniklo 3pe

Lada a Tereza měly společné přání

3pe založila Lada Brůnová a Tereza Maková, klinická psycholožka a psychoterapeutka, jejímž největším odborným zájmem je problematika a komplexní terapie poruch příjmu potravy. Obě si přály, aby péče, kterou lidé s ppp potřebují, byla dostupnější. Proto založily 3pe.

Lada Brůnová

SPOLUZAKLADATELKA & ŘEDITELKA

Lada roky pomáhala budovat krásné projekty, pracovala pro Loono, Elpidu nebo Donio. Formovaly ji rozmanité profesní i osobní zkušenosti, které jí poskytly vhled do problematiky duševního zdraví. Společně s klinickou psycholožkou a psychoterapeutkou Terezou se rozhodly založit organizaci, která pomáhá lidem s PPP, jejich blízkým a všem, kdo v jídle zažívají nesvobodu..

Aby mohla poskytnout ještě lepší podporu, rozhodla se v oboru profesně ukotvit. Dokončila Kurz krizové intervence v Remediu, je účastnicí kurzu Intuitive Eating od Evelyn Tribole a Psychoterapeutického minima Českého institutu biosyntetické psychoterapie, kde by následně ráda absolvovala psychoterapeutický výcvik.

Lada má 3pe na starosti jako celek.

Tereza Maková

SPOLUZAKLADATELKA & ODBORNÁ GARANTKA

Tereza je klinická psycholožka a psychoterapeutka. Absolvovala studium psychologie na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity, Výcvik integrace v psychoterapii akreditovaný pro zdravotnictví a výcvik v Gestalt Theatre Therapy. Nyní prochází postgraduálním výcvikem Gestalt Plus. S lidmi s PPP pracovala řadu let ve FN Motol, v ambulantní klinickopsychologické praxi i v sociálním sektoru. V současnosti provozuje soukromou praxi.

V léčbě PPP je Tereza zastáncem mezioborové spolupráce a respektujícího přístupu ke klientům, který zohledňuje jedinečnost každého člověka i vědomí, že se jedná o závažná onemocnění, která vyžadují komplexní péči.

Tereza je odbornou garantkou 3pe.

Lesana Hodek

NUTRIČNÍ TERAPEUTKA & FOTOGRAFKA

Lesana vystudovala obor Nutriční terapie na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. Aktuálně absolvuje akreditovaný komplexní vzdělávací program v psychoterapii pro zdravotnictví se zaměřením na interdisciplinární léčbu psychosomatických syndromů včetně poruch příjmu potravy a komorbidních onemocnění. Pracuje jako psychoterapeutka pod supervizí s klienty v oblasti poruch příjmu potravy, vztahu k jídlu a tělu.

V nutriční terapii se realizuje zejména v oblasti výživy dětí, kde zohledňuje zásady intuitivního stravování. V péči o dětské zdraví jí coby mámě chyběla vhodná komunikace, proto se rozhodla ve své praxi uplatňovat citlivý přístup skrze principy terapie hrou.

Spolupráci s 3pe začala jako fotografka a spoluautorka 3pe fotoprojektu.

Aktuality

Nové články přímo do schránky.