„Mami, tyhle kraťasy si vzít nemůžu, mám tlustý nohy.“

Myslíme to dobře. Chceme dítě uklidnit. Nebo rychle vyřešit, co znejistělo nás samotné. Jenže právě tady se často nevědomky šlápne vedle.

Jaké věty se nabízí, ale je fajn je pozastavit:

„Co blbneš, nejsi tlustá.“
„To je blbost. Jseš krásná.“
„Nebudeme hubnout spolu?“


Když odpovíme „nejsi tlustá“, vlastně tím trochu naznačujeme, že tlustá znamená špatná. A dítě to tak možná vůbec nemyslelo. A pokud ano, jen to potvrdíme.


Hlavně ale: pokud ho něco trápí, nedozvěděli jsme o tom. Rychlou, možná impulzivní reakcí, kterou chceme rychle uhasit problém, jsme ho mohli nechtíc zašlapat pod zem. Dítě sice dostalo odpověď. Ale s tím, co ho skutečně trápí, už možná nikdy příště nepřijde

Co místo toho? Ve zkratce: zvědavost a zájem.

„Hmm… jak to myslíš?“
„Co se ti honí hlavou, když se na sebe díváš?“
„Zažil*a jsi něco, co tě v tom znejistilo?“


Zkrátka pozvání: Tohle je téma, o kterém se s tebou chci bavit.


Protože pravda je, že v tu chvíli nevíme, proč se dítě ptá. Co pro něj „tlustý“ znamená. Jestli mu někdo něco řekl. Jestli tak o svých tělech mluví jeho kamarádi. S kým se srovnává, když večer scrolluje Instagramem a TikTokem.

Otázka nám dá šanci chytat jemné nitky, které vedou mnohem dál než k podobě těla.

Tělo dospívajícího se navíc mění rychle a bez ptaní. Boky, stehna, ramena. Puberta tělo přestavuje a je úplně přirozené, že to dítě registruje a znejišťuje ho to.

Jenže zatímco jeho tělo se mění, těla na sociálních sítích zůstávají podezřele stejná. Pečlivě vybraná, upravená, nasvícená. Těžko se v tom neztratit i dospělému.


Možná se ukáže, že dítě jen pozoruje, jak se nohy mění, když si sedne. Pak stačí říct: „Jo, nohy se roztečou a mění tvar. To dělají všechna těla. Tedy jen ta na sociálních sítích často ne.“

Možná se ukáže něco víc. 

Dítě v takové chvíli často nepotřebuje rychlé ujištění za každou cenu. Potřebuje sdílet, nebýt na to samo. „Aha, tohle tě trápí. To chápu, pojď mi o tom říct víc.“

Prostor, kde se dá nahlas přemýšlet beze studu. A bez paniky na naší straně. Ten se buduje malými velkými rozhovory.

Neexistuje jedna správná věta, která dítě ochrání před nespokojeností s tělem. Existuje ale vztah, ve kterém se o těle mluví s klidem a zvědavostí místo paniky. A ten má obrovskou moc.